問：徒步墨脫裝備有哪些？

答：徒步墨脫需要帶上的物品：防雨的外套、運動鞋或膠鞋、雨傘、毛巾、水杯（保溫杯）和大容量的背包，必備的地圖、指北針、照相機、電筒（應急燈）、相應型號的電池、打火機及多用途刀具（乘飛機或火車者可在拉薩購買）、消毒濕巾、針線包等，有條件的還應該帶上衛(wèi)星定位儀，以備不時之需。在高原，紫外線比較強烈，容易灼傷皮膚，臉上易脫皮，所以應采用必要的防曬措施，如防曬霜、遮陽帽、遮陽傘、墨鏡等；由于人在高原身體脫水導致嘴唇易干裂、脫皮，所以唇膏也是必備品。高原護膚是有學問的。首先，遮陽帽不易過緊，否則腦門上容易長痱子；防曬霜的防曬系數最好大于15；唇膏的油性要適中，滋潤補水型的最好。因進藏公路有土路，灰塵很多，可以多帶幾只口罩備用。要野營，則要帶著帳篷和睡袋。藥品：酒精、云南白藥、創(chuàng)可貼、花露水、風油精、體溫表、繃帶、氧氣瓶，以及治療感冒、高原反應、止瀉、鎮(zhèn)痛的藥品。

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