問：打算去西藏旅游，西藏畢竟是高原地區(qū)，要帶的東西應該挺多的吧？請問去西藏要帶什么東西？

答：其實西藏沒有大家想象中 那么高深莫測，帶上平常的東西就好了。和國內(nèi)別的地方相比，需要額外帶的東西其實就是抗高原反應的藥物，常見的有高原安、散列、諾迪康膠囊等等。紅景天是預防高原反應的，可以在進藏之前服用。

另一方面就是西藏畢竟是高原地區(qū)，溫度相對內(nèi)地來說會低一些，早晚溫差也比較大。一年四季進藏都需要帶厚實保暖的衣物，晚上降溫之后必須加衣服，否則容易著涼感冒。再就是西藏是高原地區(qū)，紫外線強烈，需要帶上高倍防曬霜，否則容易曬黑曬傷。除此之外，我個人覺得沒有什么要特別注意的點。其實去西藏旅游保持良好的心態(tài)是最重要的，把西藏當作一個普通的旅游目的地就可以了。