問:今天到達(dá)拉薩洗澡洗頭了?都叮囑我第一天到達(dá)拉薩不要洗澡洗頭,可是坐了一夜的火車,我這種有潔癖的人實(shí)在受不了??!也不知道會不會有事呢?
答:第一天不要去洗。先讓身體適應(yīng)高原地區(qū)。一開始洗澡可能會感冒,感冒了很麻煩,很多地方就不能去。重感冒容易引發(fā)肺水腫,肺水腫會致死的。到了拉薩也不要做激烈運(yùn)動(dòng),不要跑不要跳。不要想著高反。還有控制好情緒。多喝水,保持睡眠! 第一天會興奮可能睡不著覺。接下來幾天的可以可以洗澡。
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