問：4月初上西藏需要帶什么衣服？

答：4月份平均溫度4度左右——15度左右，晝夜溫差比較大，白天的話因為有太陽所以不用擔(dān)心太冷，晚上的話溫度低加上風(fēng)大所以冷，

建議穿著：白天除了保暖內(nèi)衣之外可以穿毛衣，厚的沖鋒衣或者厚羽絨，最好采取洋蔥式穿法，因為白天紫外線強(qiáng)，你玩起來的話可能會比較熱，到時候脫掉就好了， 晚上建議里面多加一件。

鞋子：穿登山鞋，或者厚襪子+運動鞋。

防曬的遮陽帽，墨鏡，圍巾也都建議帶上。

除了穿著的問題，還有要注意防曬跟高反的問題，4月份的西藏紫外線也是很強(qiáng)的，所以防曬霜一定要抹。

進(jìn)去前提前吃點，準(zhǔn)備點高原安，紅景天，在西藏可以多喝點甜茶，酥油茶（味道我喝不慣），有利于緩解高反。