問：剛到西藏需要注意些什么？

答：當天到達西藏請不要洗頭、洗澡、少活動、盡量的多休息、多喝水都是有利于適應(yīng)高原環(huán)境的。剛到西藏飲食要以清淡為主，不要吃得太多，給腸胃造成負擔。